миндаль

Как сделать миндальное молоко

1 075 0

Польза миндального молока в первую очередь заключается в том, что в нем нет лактозы, которая у многих вызывает аллергию и холестерина, вредную для здоровья в целом. К тому же миндальное молоко положительно сказывается на состоянии кожи, та как содержит в себе 50 % дневной нормы витамина.

Такой напиток очень легко сделать в домашних условиях. Вам понадобятся:
  • Миндальные орехи – 1 стакан
  • Вода – 3 стакана
  • Подсластитель – на ваш вкус
     

 
Хочешь больше полезных и вкусных рецептов? Записывайся на курс “Питание”, и за 4 недели ты научишься готовить множество аппетитных блюд, которые пойдут только на пользу твоему здоровью и фигуре. А также тебя ждут индивидуальные консультации профессионального диетолога, разбор пищевых ошибок и минус несколько килограммов или увеличение мышечной массы уже к окончанию программы!