Все девушки мечтают есть и не толстеть, но возможно ли это? Лиза питается по принципам средиземноморского рациона, меняет свой образ жизни и работает над снижением веса. В новом выпуске она поделится рецептом приготовления вкусной пасты в рамках правильного питания, а также пройдёт интервальную тренировку!

Хочешь больше полезных и вкусных рецептов? Записывайся на курс «Питание», и за 4 недели ты научишься готовить множество аппетитных блюд, которые пойдут только на пользу твоему здоровью и фигуре. А также тебя ждут индивидуальные консультации профессионального диетолога, разбор пищевых ошибок и минус несколько килограммов или увеличение мышечной массы уже к окончанию программы!